Atelier « Saines habitudes de vie »

Les ateliers sur les « Saines habitudes de vie » sont adressés à tous les adolescent.e.s de 12 à 17 ans voulant vivre une vie épanouie et en santé.

Au programme : sport, méditation, relaxation, yoga, danse, cuisine avec des aliments sains, développement personnel et bien d’autres sujets. Divers intervenant.e.s et expert.e.s viendront entretenir les jeunes sur divers sujets tout en leur donnant des outils, des trucs et des pistes réflexion facile à mettre en application dans la vie de tous les jours.

24 heures de programmation seront offertes tout au long des mois de septembre-octobre et novembre 2022 ainsi que janvier-février et mars 2023. Les ateliers auront lieu en majorité du temps au CCI d’Outremont les mardis de 18h à 20h.

Un nombre minimal de 5 participant.e.s est requis pour débuter les ateliers. L’horaire définitif et les coûts seront transmis ultérieurement selon l’engouement.

Date

04 Oct 2022

Time

18 h 00 min - 20 h 00 min

Plus d\'informations

Réserver votre place

Lieu

CCI Outremont
CCI Outremont
Catégories

Organisateur

Ado-Spectrum
Email
coordination@adospectrum.com
Réserver votre place

Laisser un commentaire

Votre adresse courriel ne sera pas publiée.